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肩こりでもおこる偏頭痛!

「頭痛持ち」の頭痛は主に偏頭痛と緊張型頭痛(後日書きますね^^)
の2つあるそうですがいずれも肩や首のこりを伴うそうです。

偏頭痛に肩こりとは意外な組み合わせですが実際片頭痛患者の
75%に首のこりがあるそうです。

片頭痛が起こる前に肩こりがひどくなり頭痛になるそうです。
この場合は「肩こりからくる頭痛」と表現されてしまいます
このような訴え方をすると医師は「緊張型頭痛かな」と
思ってしまうそうです。

「頭の両側が痛みます」とか
「ドーンと重い頭痛です」
と言うとますます緊張型頭痛と診断されます。

緊張型頭痛と診断されると、偏頭痛に有効な処方薬がもらえません
偏頭痛のポイントを医師にきちんと伝えましょうね!

医師に伝えるポイントは…
○頭痛の起こり方と頻度
いつごろから頭痛が起こるようになったか、
月に1、2回起こるか、毎日のように続くか、
一回の頭痛が続く時間など
○日常生活への影響
動くと頭痛が悪化する、
普段どおりに家事や仕事ができなくなる、
寝込んでしまう など)
○頭痛以外の症状
吐き気、光や音または匂いに過敏になるなど
○痛み方
頭のどの辺りが痛むか、脈打つような痛み、
締めつけられるような痛みか、重い感じの痛みかなど
○思い当たるきっかけ
ストレス、生理前後、不規則な睡眠など
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